غيداء أبو رمان ليست اسمًا أكاديميًا يمر في سجلات الجامعات، بل تجربة قيادية مكتملة الأركان، تشكّلت عند تقاطع العلم، والإدارة، والمسؤولية المجتمعية. سيرة تُقرأ...
إعداد البروفيسور الدكتور باسم ابو بكر
الخبز الأبيض مادة غير صحية وتسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة لذا ينصح بعدم تناول الخبز الأبيض واستبداله بخبز الشعير أو الشوفان لكن بكمية محدودة وهذان النوعان من الخبز أفضل صحياً من خبز القمح...